〔全身燃脂〕给姐妹们安利这个全身燃脂操！不需要瑜伽垫，站着就能练，炒鸡方便！虽然只有十分钟，但是肚子、大腿、手臂都能练到！蛮棒der｜转自卤水二妹姐-一点通教学网